May 1st, 2014

tigriza

То, что я не знала про СОН, но подозревала:)

Не нашла в посте кнопку "в избранное", поэтому в кои веки перепост!
Подростки мои колобродят со сном. "Не могут" заснуть, все же такие "чуткие", просто прокопаются, вовремя лечь не в состоянии. Сын ночами читает. Уже лампочку выкручивала, - так пользуется фонарем под одеялом. По совету приятельницы убрала все книги из его комнаты кроме школьных, - перетаскивает назад к себе, прячет. В школе у него - черти что. Дочь учится хорошо, но тоже не досыпает. Прокопается с уроками, в поездках плохо спит. Раньше думала, зачем "заставлять", если она говорит, что лежит в кровати и все равно не засыпает, а сейчас вообще не знаю, что делать... Как вы справляетесь?
Советы, предложения, соображения - было бы интересно!

Оригинал взят у rebro_a_dama в То, что я не знала про СОН
А знаете ли вы, что недосып вызывает повреждение мозга? Я не знала, до этого дня.

Знаменитая поговорка "Утро вечера мудренее" - теперь обоснована и учеными. Это интересно. :)

Collapse )